四柱推命では、生まれたときの8文字に加えて、人生を10年ずつに区切った「10年ごとの流れ（大運）」を見ます。「今の自分はどんな季節にいるのか」「次の区切りはいつか」を知るための目安です。この記事では、その調べ方を、進む向きの決まり方と始まる年齢の計算に分けて紹介します。後半では、架空の例を使った計算と、怖がらずに読むためのコツもまとめました。
10年ごとの流れは「人生の季節」
生まれたときの8文字は、一生変わらない設計図のようなものです。一方で10年ごとの流れは、その設計図の上を通り過ぎていく季節にたとえられます。同じ人でも、春のように伸びやかな10年もあれば、冬のように内側を整える10年もあります。
10年ごとの流れは、生まれた月の柱を出発点にして、干支を1つずつ進めたり戻したりして並べていきます。だから調べ方のポイントは、「どちらの向きに進むか」と「何歳から始まるか」の2つだけです。
調べ方1：順に進むか、逆に戻るか
向きは、生まれ年の上の字と性別で決まります。上の字のうち、甲・丙・戊・庚・壬は陽、乙・丁・己・辛・癸は陰の字です。
- 陽の年に生まれた男性と、陰の年に生まれた女性：月の柱から順に進む
- 陰の年に生まれた男性と、陽の年に生まれた女性：月の柱から逆に戻る
たとえば月の柱が「癸亥」で順に進むなら、次は甲子、乙丑、丙寅と続きます。逆に戻るなら、壬戌、辛酉と前の干支をさかのぼります。
調べ方2：始まる年齢は「3日＝1年」
最初の10年が何歳から始まるかは、生まれた日から季節の区切り（節気）までの日数で決まります。順に進む人は次の節気まで、逆に戻る人は直前の節気までの日数を数え、それを3で割ります。3日がおよそ1年にあたるので、9日なら3歳、15日なら5歳から最初の10年が始まります。
ここでいう節気は、立春や啓蟄など、月の区切りになる12の節目のことです。年によって日付や時刻が少しずつ違うため、正確に出すには分単位の暦が必要になります。
例：なおこさんの場合
以下は、説明のための架空の例です。
なおこさん（架空の人物・42歳）は1983年12月1日7時生まれの女性です。8文字は年が癸亥、月が癸亥、日が癸亥、時が丙辰。生まれ年の上の字「癸」は陰なので、陰の年の女性として順に進みます。12月1日から次の節気である大雪（たいせつ）までは6日あまりなので、3で割って2歳から始まります。
| 年齢 | 始まる年 | 10年ごとの流れ |
|---|---|---|
| 2歳 | 1986年〜 | 甲子 |
| 12歳 | 1996年〜 | 乙丑 |
| 22歳 | 2006年〜 | 丙寅 |
| 32歳 | 2016年〜 | 丁卯 |
| 42歳 | 2026年〜 | 戊辰 |
なおこさんの自分を表す字は癸で、雨のイメージです。2026年からの10年は土の字である戊辰。5つの気の関係では、土は水をせき止める側にあたります。そのため、責任や役割、生活の枠組みを整えることがテーマになりやすい10年、と読むことができます。雨水が土に受け止められてため池になるように、これまで広がっていた力を形にしていく時期、という見方もあります。
比べてみると、1988年5月20日生まれの女性の場合、生まれ年の上の字は陽の「戊」なので逆に戻ります。月の柱「丁巳」から丙辰、乙卯、甲寅、癸丑とさかのぼり、5歳から始まって、35歳からの10年（2023年〜）が癸丑です。
10年・1年・今日の3つの層
四柱推命の時間の流れは、3つの層で考えるとわかりやすくなります。
- 10年ごとの流れ：季節。大きな背景やテーマ
- 1年の運勢（年運）：その年の天気。季節の中での波
- 今日の運勢：今日の空模様。小さな気分や行動のヒント
同じ雨の日でも、夏の雨と冬の雨では意味が違います。1年の運勢だけを見て一喜一憂するより、今どの季節にいるのかを知っておくと、ひとつひとつの出来事を落ち着いて受け止めやすくなります。毎日の小さな波は今日の運勢で気軽に確かめられます。ひと息ついて足もとを整えたい時期の目安としては、空っぽになる時期（空亡）の調べ方のページで、生年月日からその年と月を計算できます。
怖がらずに読むためのコツ
10年ごとの流れには、「いい10年」「悪い10年」という単純な区別はありません。冬の10年は、表に出る成果が少ない代わりに、根を深く張る時期でもあります。また、区切りの年齢の前後は変化を感じやすいといわれますが、それは準備を見直すタイミングという意味で受け取ってみてください。
自分の今の流れは、無料の四柱推命カードに生年月日と性別を入れると、何歳からどの干支の10年に入っているかがわかります。ひとつ前から今、この先までの10年を1ページずつ読みたい方には鑑定ページの大運鑑定、今年を月ごとに見たい方には年運鑑定が向いています。四柱推命は未来を言い当てるものではなく、自分を知るためのヒントです。
よくある質問
なぜ性別で進む向きが変わるのですか？
伝統的な四柱推命では、陰陽の組み合わせで向きを決めるからです。生まれ年の陰陽と性別の陰陽がそろうと順に、そろわないと逆に進みます。どちらの向きがよい・悪いということはありません。
生まれた時間がわからなくても調べられますか？
おおよそ調べられます。向きは生まれ年と性別で決まり、始まる年齢は日数から出すので、時間が不明でも大きくはずれません。ただ、節気の当日に生まれた方は1歳ほどずれることがあります。
10年の区切りの年は、何か気をつけたほうがいいですか？
特別に怖がる必要はありません。季節の変わり目のように、気持ちや環境の変化を感じやすい時期と考えて、これからの10年で大切にしたいことを書き出してみるくらいがちょうどいい使い方です。